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2006最後のランニング

本日、今年最後のランニング練習を行いました。

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重信川河川敷ランニング初練習

昨日は○○会元会長に誘われ、重信川河川敷でランニング練習をしてきました。

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加古川フルマラソン

加古川フルマラソンの経過報告後編です。

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フルマラソン完走

本日、加古川フルマラソンに出場し何とか完走だけは果たしました。
ゴール

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中島トライアスロンの参加賞が届きました。

昨日、中島からみかんが届きました。
とても甘くておいしんですよ。これを食べるとまた、しんどいけど、来年もトライアスロンに出よって思うんです。
中島の人情

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膝の回復しだいですね、フルマラソンは・・・

バイクで転倒し3日が経過しました。

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左膝の靭帯を損傷して・・・

マラソン大会も真近になったのに、左足靭帯を痛めてしまいました。

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本日は3時間走に挑戦・その前は柿作り

昨晩に吊るした柿とマラソン前に柿の渋抜き作りで~す。
★柿


渋抜き柿

昨日は、ゴルフコンペに参加のためスイミング教室もランニング練習もお休みでした。昨日の分を取り戻そうと3時間走に挑戦したんですが・・・

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今週は2度の飲み会がありました。

水曜日、金曜日と立て続けに今週は飲み会がありました。
今日の料理は、なかなかよかったです。

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崖っぷちノルマクリア!

昨日は、最低限目標であった1日のランニング距離30㌔を何とか
走破しました。

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hakubakisi

Author:hakubakisi
何をするものほどほど、スポーツも浅く広く
いろんなスポーツをしていますが、飛び抜けたものは
ありません。いわゆる器用貧乏…

今年は、サブフォーに再チャレンジしま~す。

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