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引越整理をしていて・・・少し早いですが冬の便り

本日は、明日の引越しのため身の回りの品をご覧のとおり
ダンボール詰めしておりました。20060728235328.jpg

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本日、坊ちゃん一緒にらんランRANの申込用紙が届きました。

11月23日に開催される坊ちゃんマラソンの申し込み用紙が届きました。
第4回大会10kでマラソン初デビューした記念の大会ですので、今回も
参加予定です。坊ちゃん一緒にらんランRAN

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またまた今日は雨・・・鍛練は一休み

よく雨が降ります。本日一日また雨日和?でした。
気分転換でジムのプールでエンジョイして来ました。

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今日は来週の引越し準備で荷造り・・・タバコが吸いたくなっても、意志強し!

来週は、高知黒潮町へアクアスロン大会に出場予定ですが引越しも重さなっています。家族に引越しは任せてカツオのタタキを食べまくり?
お酒はほどほどに・・・

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連日の雨で交通機関が麻痺で大変・・・

ここの所、連日雨が降っています。梅雨はてっきり明けているのに気象庁が梅雨明け宣言の出し惜しみしてると思ったけど、正解ですね。
宣言しなくて・・・!

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いごっそうアクアスロン大会の参加通知が届きました!

昨日、7月30日(日)に黒潮町で開催されるアクアスロン大会の参加通知関係書類が届きました。参加人数は、リレー含めても100名を下回る人数で小規模の大会のようです。

海がめトライ参加の皆様お疲れまさでした。

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年ですかね!下半身が筋肉痛・・・

今日は、昨日のマラソンの影響か今までにあまり経験がないほどの
太もも、ふくらはぎの筋肉痛に見舞われています。
でも、バイクを直すためSサイクルまで乗って行きました。
ロードバイク

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四国カルストマラソンを終えて・・・

本日は、天候もよく無事マラソンを完走することが出来ました。
風景

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やっぱり梅雨明けかなぁ!

私の予報どおり、梅雨はもう明けていますね。日増しに暑さが増してます。明日のマラソンは無理せずまずは完走ですね。
明後日から下るはずだった天候も晴天でしょう。暑い・・・・

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四国カルストマラソンはあさってですが、、、

毎日暑い日が続いています。もう梅雨明けしたような暑さですよね・・・
でも、気象庁は梅雨明け宣言しませんね。

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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

四国カルストマラソンを控え・・・

毎日熱い日が続いておりますが、本日はお昼のジョグの復活しました。
気温は、30℃を軽く超えていたのではないでしょうか?
ランが終わった後の、汗がなかなか引かないのには嫌になりました。
水シャワーを浴びたのに・・・汗が吹き出てきました。

昨日の鍛錬 エアロバイク 32.7k/60分
本日の鍛錬 お昼のジョグ 5k/30分
      ジムのスイム  0.5k×3本/9.35~9.55
         
もうすぐ、梅雨も明けそうな気がしますね。

毎日暑いですが、グイッと飲んで乗り切りましょう!!!

明日も無理せず鍛錬します。


Wkカップはイタリアで幕を・・・

PK戦の末に決勝は、イタリアが優勝しました。

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テーマ : ワールドカップ
ジャンル : 日記

中島体験ツアーは無事終了・海がめトライ参加の皆さんの健闘を祈って・・・

2日間の中島トライ体験ツアー無事に終了することが出来ました。

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本日からトライの練習

今日から、1泊2日で中島にトライの練習に行ってきます。

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今日は、愛娘の誕生日

今日で12歳になったね。おめでとう・・・幼少のころは反抗することも
なかったのに、最近は思春期に近づきつつあるのか、、、

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本日はトライアスロン練習会

朝は、雨が降っていてトライの練習できるのかと心配してましたが・・・
車で練習会場まで近づくにつれて雨も止み、到着後は快晴になっちゃいました。
やはり、日ごろの行いがいいのですかね?

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hakubakisi

Author:hakubakisi
何をするものほどほど、スポーツも浅く広く
いろんなスポーツをしていますが、飛び抜けたものは
ありません。いわゆる器用貧乏…

今年は、サブフォーに再チャレンジしま~す。

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